অন্ত্রের কালো হওয়ার কারণ কী?

অন্ত্রের কালো হওয়ার কারণ কী?

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, অন্ত্রের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে, এবং "অন্ত্রের কালো হওয়া" এর ঘটনাটি ব্যাপক আলোচনার সূত্রপাত করেছে। এই নিবন্ধটি অন্ত্রের কালো হওয়ার কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বিশ্লেষণ করতে গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে এবং রেফারেন্সের জন্য কাঠামোগত ডেটা সংযুক্ত করবে।

1. অন্ত্র কালো হওয়ার প্রধান কারণ

অন্ত্রের কালো হওয়া সাধারণত কোলন মিউকোসার কালো হয়ে যাওয়াকে বোঝায়, যাকে ডাক্তারি ভাষায় "মেলানোসিস কোলি" বলা হয়। প্রধান কারণ অন্তর্ভুক্ত:

2. অন্ত্রের কালো হওয়ার লক্ষণ

অন্ত্রের অন্ধকারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারেন:

3. পুরো নেটওয়ার্কে আলোচনার আলোচিত বিষয়

গত 10 দিনের নেটওয়ার্ক ডেটা বিশ্লেষণ অনুসারে, অন্ত্রের কালো হওয়া সম্পর্কে আলোচনাগুলি মূলত নিম্নলিখিত দিকগুলিতে ফোকাস করে:

4. প্রতিরোধ এবং উন্নতির ব্যবস্থা

অন্ত্রের অন্ধকার রোধ করার চাবিকাঠি হল স্বাস্থ্যকর অন্ত্রের অভ্যাস স্থাপন করা:

1.ওষুধের যৌক্তিক ব্যবহার:উদ্দীপক জোলাপগুলির উপর দীর্ঘমেয়াদী নির্ভরতা এড়িয়ে চলুন এবং প্রয়োজনে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

2.ডায়েট পরিবর্তন:খাদ্যতালিকাগত ফাইবার গ্রহণ (প্রতিদিন 25-30 গ্রাম) বৃদ্ধি করুন এবং আরও জল পান করুন (প্রতিদিন 1.5-2 লিটার)

3.নিয়মিত ব্যায়াম:অন্ত্রের পেরিস্টালসিসকে উন্নীত করতে প্রতিদিন 30 মিনিটের অ্যারোবিক ব্যায়াম

4.নিয়মিত পরিদর্শন:40 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের প্রতি 3-5 বছরে একটি কোলনোস্কোপি করার পরামর্শ দেওয়া হয়

5. বিশেষজ্ঞ পরামর্শ

পেকিং ইউনিয়ন মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগের অধ্যাপক লি উল্লেখ করেছেন: "অন্ত্রের কালো হওয়া নিজেই ক্যান্সার নয়, তবে এটি অন্ত্রের পরিবেশের অবনতির লক্ষণ হতে পারে। প্রাসঙ্গিক উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং কোলনোস্কোপির মাধ্যমে রোগ নির্ণয় নিশ্চিত করা যায়। বেশিরভাগ রোগীই ধীরে ধীরে সুস্থ হয়ে উঠতে পারে এবং 31 মাস পর ধীরে ধীরে সুস্থ হতে পারে। খাদ্য।"

সাংহাই ঝংশান হাসপাতালের পরিচালক ওয়াং যোগ করেছেন: "চিকিত্সাগতভাবে, এটি পাওয়া গেছে যে অন্ত্রের কালো হয়ে যাওয়া রোগীদের স্বাভাবিক মানুষের তুলনায় পরে পলিপ হওয়ার সম্ভাবনা 2-3 গুণ বেশি। নিয়মিত ফলোআপ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।"

উপসংহার

অন্ত্রের স্বাস্থ্য পুরো শরীরের সাথে সম্পর্কিত। অন্ত্রের কালো হওয়ার ঘটনাটি আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে মলত্যাগের সমস্যাগুলি বৈজ্ঞানিকভাবে চিকিত্সা করা এবং জোলাপের অন্ধ ব্যবহার এড়ানো। শুধুমাত্র একটি সুষম খাদ্য, পরিমিত ব্যায়াম এবং নিয়মিত চেক-আপের মাধ্যমে আমরা আমাদের "দ্বিতীয় মস্তিষ্ক" রক্ষা করতে পারি। যদি আপনি অস্বাভাবিক উপসর্গ খুঁজে পান, তাহলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া উচিত এবং স্ব-নির্ণয় বা ওষুধ সেবন করবেন না।