আপনার যদি ত্বকের রিংওয়ার্ম থাকে তবে আপনার কী খাওয়া উচিত নয়? নিষিদ্ধ তালিকা এবং ডায়েটরি পরামর্শ
টিনিয়া ডার্মাটোফাইটোসিস একটি সাধারণ ছত্রাকের সংক্রামক ত্বকের রোগ এবং লক্ষণগুলি উপশম করতে এবং পুনরুদ্ধারের প্রচারের জন্য ডায়েটরি রেগুলেশন গুরুত্বপূর্ণ। নীচে ডায়েটরি ট্যাবুগুলির একটি কাঠামোগত সংকলন এবং ত্বকের সোরিয়াসিস সম্পর্কিত সম্পর্কিত হট টপিকগুলি যা গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে তীব্র বিতর্কিত হয়েছে।
1। রিংওয়ার্মযুক্ত রোগীদের যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত
খাদ্য বিভাগ | নির্দিষ্ট খাবার | নিষিদ্ধের কারণ |
---|---|---|
মশলাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ | মরিচ মরিচ, সরিষা, সিচুয়ান মরিচ, আদা | ত্বকের চুলকানি এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া বাড়িয়ে তোলে |
উচ্চ চিনির খাবার | কেক, চকোলেট, কার্বনেটেড পানীয় | ছত্রাকের বৃদ্ধি এবং প্রজনন প্রচার |
সামুদ্রিক চুল | চিংড়ি, কাঁকড়া, শেলফিশ, সামুদ্রিক মাছ | অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া প্ররোচিত করতে পারে |
অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় | বিয়ার, মদ, লাল ওয়াইন | ড্রাগ বিপাককে প্রভাবিত করে এবং লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তোলে |
2। বিতর্কিত খাবারগুলি যা সম্প্রতি গরমভাবে আলোচনা করা হয়েছে
গত 10 দিনে সামাজিক প্ল্যাটফর্মের ডেটা অনুসারে, নিম্নলিখিত খাবারগুলি নেটিজেনদের মধ্যে ব্যাপক আলোচনার সূত্রপাত করেছে:
বিতর্কিত খাবার | সমর্থন দৃষ্টিকোণ | বিরোধী মতামত |
---|---|---|
দুধ | ত্বক মেরামতের প্রচারের জন্য প্রোটিন সরবরাহ করে | কিছু লোকের মধ্যে প্রদাহ বাড়িয়ে তুলতে পারে |
ডিম | লেসিথিন সমৃদ্ধ ত্বকের জন্য ভাল | ডিমের সাদা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে |
গরুর মাংস | আয়রন পরিপূরক রক্তাল্পতা উন্নত করে | লাল মাংস প্রদাহ বাড়াতে পারে |
3। বিশেষজ্ঞরা প্রস্তাবিত উপকারী খাবার
অনেক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য লাইভ সম্প্রচারে নিম্নলিখিত খাবারগুলি সুপারিশ করেছিলেন:
খাবারের ধরণ | সুপারিশের কারণ | খাদ্য সুপারিশ |
---|---|---|
ওমেগা -3 সমৃদ্ধ খাবার | ফ্লেক্সসিড, গভীর সমুদ্রের ফিশ অয়েল, অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব | সপ্তাহে 2-3 বার |
উচ্চ দস্তা খাবার | কুমড়ো বীজ এবং ঝিনুক ত্বক মেরামতের প্রচার করে | উপযুক্ত দৈনিক পরিমাণ |
ভিটামিন সি ফল | কিউই, কমলা, অনাক্রম্যতা বাড়ান | প্রতিদিন 200-300g |
4 ... সর্বাধিক অনুসন্ধান করা ডায়েট প্ল্যান
সংক্ষিপ্ত ভিডিও প্ল্যাটফর্মের ডেটা অনুসারে, নিম্নলিখিত ডায়েটরি থেরাপি প্রোগ্রামগুলি উচ্চ মনোযোগ পেয়েছে:
1।মুগ শিম বার্লি পোরিজ: হট অনুসন্ধান তালিকার 3 নম্বরে স্থান পেয়েছে, নেটিজেনরা জানিয়েছেন যে এটির উল্লেখযোগ্য তাপ-ক্লিয়ারিং এবং ডিটক্সাইফাইফিং প্রভাব রয়েছে।
2।বিটার তরমুজ রস: স্বাস্থ্য বিষয়গুলিতে 5 মিলিয়নেরও বেশি বার খেলেছে
3।পার্লেন সালাদ: অনেক স্বাস্থ্য ব্লগার দ্বারা "প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক" হিসাবে প্রস্তাবিত
5 .. মৌসুমী ডায়েটরি অনুস্মারক
এটি এখন গ্রীষ্ম, সুতরাং আপনাকে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে:
Is আইসড খাবারের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন, যা প্লীহা এবং পেটের কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে
More আরও গরম জল পান করুন এবং 2000 মিলি জল প্রতিদিনের গ্রহণের পরিমাণ বজায় রাখুন
Season তুতে তাজা ফল এবং শাকসব্জী বেছে নিন যেমন শসা, লুফাহ এবং অন্যান্য তাপ-ক্লিয়ারিং এবং স্যাঁতসেঁতে-মুক্তিমূলক উপাদান
6 .. সতর্কতা
1। স্বতন্ত্র পার্থক্য বড়। প্রতিক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করার জন্য একটি খাদ্য ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
২। হঠাৎ কঠোর বিধিনিষেধ এড়াতে খাদ্য নিষিদ্ধকে ধাপে ধাপে প্রবর্তন করা দরকার যা অপুষ্টি হতে পারে।
3। স্ট্যান্ডার্ড ড্রাগ চিকিত্সার সাথে একত্রে ডায়েটরি কন্ডিশনার কেবল সহায়ক উপায় হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
উপরোক্ত বিষয়বস্তুতে সাম্প্রতিক বড় স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্মগুলি, চিকিত্সা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ এবং নেটিজেনদের কাছ থেকে আসল প্রতিক্রিয়াগুলির সংমিশ্রণ করা হয়েছে, ত্বকের রিংওয়ার্ম আক্রান্ত রোগীদের জন্য ব্যবহারিক ডায়েটরি গাইডেন্স সরবরাহ করার আশায়। আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করার আগে একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন